Kızılcık Suyu Faydaları Nelerdir

#kızılcık #dermandoğada #kızılcıksuyunedir #kızılcıksuyufaydaları Günde iki bardak kızılcık suyunun içilmesi inme veya kalp hastalığı riskini düşürdüğü ortaya çıkmıştır,kızılcığın içinde bulunan polifenollerin çok güçlü antioksidanlar olduğunu kızılcık bu açıdan çok zengin. 1:)İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi eder Çalışmalar kızılcık suyunun bakterilerin mesanenin duvarlarındaki hücrelere bağlanmasını önleyen anti-tutunma özelliklerine sahip proanto siyanidinler içerdiğini göstermiştir. 2:)Anti-tümör etkileri vardır Bu meyvede polifenolik bileşiklerin varlığı sayesinde anti tümör fayda sağlar,kızılcık suyu kalp rahatsızlıkları riskini azaltmaya ve kardiyovasküler sağlığın sürdürülmesine yardımcı olabilir. 3:)Diş çürümelerini önler Zararlı bakterilerin dişlere yapışmasını engelleyen proanto siyanidinler sayesinde kızılcık suyunun diş çürümelerini önlediğini göstermektedir,yine meyvelerdeki proanto siyanidinler çeşitli kanser hücrelerinin büyümesini engeller. 4:)Kemikleri ve dişleri güçlendirir Doğal bir kalsiyum kaynağıdır ve osteoporoz riskini azaltır,enfeksiyonlara karşı mücadelede yardımcı olduğu bilinmektedir.Organik asitler bakımından zengindir,vücudumuzdaki yağ birikintileri üzerinde emülsifiye edici bir etkiye sahiptir. 5:)Böbrek taşlarını önler Bu kızılcık suyunda böbrek taşı oluşumunu önleyen yüksek miktarda asit bileşeni sayesinde olur,düzenli olarak kızılcık suyu alımının enfeksiyonu baskılayabildiğini göstermiştir. 6:)Akciğer iltihabını tedavi eder Kızılcıklarda bulunan NDM adı verilen bir maddenin grip virüsünün hücrelere yapışmasını ve dolayısıyla grip enfeksiyonunu önlediğini ortaya koymaktadır.Kızılcık suyu vücudun dokuların sağlıklı işleyişinin arkasındaki ana bileşen olan kolajen yapması için hayati önem taşıyan yüksek seviyelerde C vitamini sağlar.

Category