Duration 2:27

كيتو دايت: بين المسموح والممنوع 新加坡

1 135 watched

Published 20 Feb 2020

يُعدّ النظام الغذائيّ الكيتونيّ من بين الحميات الأكثر شيوعًا التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة. "حمية الكيتو" تعتمد على تناول المأكولات الغنيّة بالدهون والتخفيف من الكربوهيدرات. ما هي الأطعمة المسموحة والممنوعة خلال اتباع النظام الكيتونيّ؟ الجواب عبر هذا الفيديو ولا تنسوا متابعتنا عبر قناتنا على "يوتيوب"! تابعوا موقع An-naharTv لمشاهدة المزيد من الفيديوهات www.tv.annahar.com