HABANEROS en Escabeche | HABANEROS en Vinagre | Cocina & Vida Saludable

Chiles habaneros en escabeche con gran variedad de verduras, complemento perfecto para tus comidas mexicanas, con el sazón único de Cocina & Vida Saludable. ¡Gracias por suscribirte! /channel/UCYjNAPHe2DauimHifz0KINQ INGREDIENTES 250 g. habaneros 1 chayote 8 zanahorias 250 g. brócoli 2 cebollas ramitas de tomillo y mejorana 5 pimientas 5 hojas de laurel 1 cabeza de ajo 2 cda. sal 125 mL. aceite vegetal 2 L vinagre blanco NUTRIENTES El chile habanero contiene capsaicina un antiinflamatorio natural, además de vitaminas A y C y diversos minerales. Las verduras de color verde pueden reducir el riesgo de cáncer y ayudar al sistema inmune a reducir la vulnerabilidad a ciertas enfermedades. REDES SOCIALES YouTube /channel/UCYjNAPHe2DauimHifz0KINQ Instagram https://www.instagram.com/cocinayvidasaludable/ Twitter https://twitter.com/Cocinavidasalu1 Facebook https://www.facebook.com/Cocina-vida-saludable-102098754891946 Telegram https://t.me/cocinayvidasaludable VIDEOS Arroz ROJO | SIN Jitomate y SIN Freír /watch/YRa1f7Ch1lbh1 Arroz VERDE con ESPINACAS /watch/c5T1Uc2zSyMz1 Arroz INTEGRAL /watch/IwiCjt6vf-MvC Crema de CHAMPIÑONES /watch/M-zMw_rYRxKYM Sopa de PAPA y APIO /watch/YEGmJUb91YR9m Frijoles Parados | Frijoles de la Olla de Oaxaca /watch/MVNZHgROQ6rOZ Frijoles Negros con Hoja Santa /watch/QIKMZZwM-SMMM Caldo de Res con Hoja Santa /watch/UjDeWOjEHWGEe Tortitas de PLÁTANO /watch/skao7NsTwHXTo PAN Casero de ESPINACAS /watch/YFQZNfAmwOMmZ Galletas de CACAHUATE con Amaranto /watch/I-jUooMW-wcWU Crema de DÁTILES /watch/cfzQLC4YbSSYQ Gelatina de CHOCOLATE con FRIJOL /watch/EVrYmaElf27lY Galletas de AMARANTO y AVENA /watch/EIKiarealBdai Trufas de CAMOTE /watch/8Sf1SHWahW-a1 Galletas de CAMOTE Sin Horno /watch/4kfeIGR1QlW1e Galletas de QUINOA y PLÁTANO /watch/gf4G_n65nw05G Dulce de CACAHUATE /watch/QeJreITFdyIFr Panqué de DÁTIL /watch/Ux3bd_IXyp7Xb Manjar de COCO | Natilla /watch/cvUEF38d7Q2dE Migado de CALABAZA | Dulce de Calabaza con Leche /watch/4xvcNU5foJcfc Migado de PLÁTANO /watch/k5NnDWl9L849n Bites de Plátano Macho /watch/sbf4j1hZxwhZ4 Banana Brownie /watch/8ddJe1NCfRLCJ PAN de AMARANTO, Ajonjolí y Quinoa /watch/MkjdOMdrLR3rd Trufas de Chocolate Saludables /watch/AdLbJghtOIAtb Galletas Coco Plátano /watch/Aos4_lrefY4e4 Licuado de PLÁTANO y ESPINACAS /watch/0-k1-0dtTT2t1 Licuado de GUAYABA y APIO /watch/8IdGcs2Go28GG Licuado Verde de PERA y ESPINACAS /watch/wszshyswH-9ws Licuado VERDE /watch/QsCMPcILRDPLM Licuado de Amaranto y Camote /watch/YVq4r3PXIQ3X4 Licuado de Ajonjolí y Manzana /watch/QbQtgqyO1b3Ot Agua de NANCHE /watch/Ab5oSoysctSso Paté de BERENJENA con TOTOPOS Caseros /watch/oj0s9naolxBos Crema de AJONJOLÍ con Toque Picosito /watch/YCg32z7RZhpR3 Queso Parmesano Vegan /watch/MlmhnrIXOH-Xh Tortitas de ATÚN /watch/k_vrRKBbBDobr Ensalada de SARDINAS /watch/Euhk0KHaTEnak Pescado Frito estilo Oaxaca /watch/oVPdaoRAS-YAd Picadillo Dulce /watch/A5Rzk2-nlIrnz TORTITAS de Plátano rellenas de Frijol /watch/0fOBWcZEs3yEB Pollo al Ajo /watch/0D00SzTa9qya0 BISTEC a la MEXICANA con Acelgas /watch/cnuIdYSPIJkPI Carnitas de Atún /watch/QTKFjDWzYrxzF Costillas con Elote /watch/oU3gC4NkPFKkg PIERNA de Cerdo a la Manzana Sin Horno /watch/QBecn_j2xDt2c Salsa Xnipec | Salsa Yucateca de Chile Habanero /watch/sMHRnsDbvh-bR Salsa Roja Molcajeteada /watch/s5sxt0dSHdDSx Huevos RANCHEROS en Salsa de HABANERO /watch/gNsOFfm9mJr9O Salsa de Huevo | Desayuno Oaxaqueño /watch/IYFCqSd-kYh-C Nopales sin Baba /watch/AlAECbEVmBeVE Ensalada de CHAYOTE /watch/wUw-tbsXkj0X- Ensalada de Nopal con Quinoa /watch/YssNCVTg5SjgN Ensalada de Calabacitas con Garbanzos /watch/AoM71ZlvAeav7 Ensalada de Jitomate, Pepino y Garbanzos /watch/gKJKO2b2Tkm2K Ensalada de Betabel, Manzana y Pera /watch/wN70RGg-Ygv-0 Ensalada de Frijoles y Pepino /watch/cPDycmFHIClHy REQUESÓN Casero sin Lácteos | BOTANA de Requesón /watch/AatBDkeFXUwFB ALMENDRAS Tostadas con Sal de MAR /watch/MoVz10RRKDORz BOTANA de Semillas /watch/sYe3xThCwRmC3 Papas GAJO | Papotas /watch/cN-rfBgyXuFyr Papas de Camote en la ESTUFA /watch/4TWv5XQC93QCv Qué comer en OAXACA /watch/s8yxSrG_pIq_x Qué comer en CAMPECHE /watch/wucuOw7EY7TEu #chilesenvinagre #chileshabaneros #cocinayvidasaludable #cocinamexicana #recetassaludables #recetas #lafamilia #vegan #recetassanas #chilesenescabeche #habaneros #felizviernes #comidamexicana MÚSICA Ella Vater - The Mini Vandals

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