١٥ نصيحة من ذهب لمريض السكر أرجوك لازم تحفظهم زى إسمك 新加坡

.الحلقة الثانية بعنوان ١٥ نصيحة من ذهب لمريض السكر أرجوك لازم تحفظهم زى إسمك .................................................. 1_ اي مريض سكر لازم يفهم اهمية متابعه السكر سواء بعمل جداول تحاليل بإستخدام جهاز قياس السكر العادي اللي لازم يبقي متوفر مع اي مريض سكر وخصوصاً لو علي انسولين ولازم جدول التحاليل يحتوي علي 7  تحاليل قبل الوجبات وبعدها بساعتين وقياس قبل النوم كل 3 اسابيع علي اقصي تقدير لمده 3 ايام متتاليه وفي اللي ماشيين علي اقراص بنعمل كل اسبوعين صايم وبعد الوجبة الرئيسيه اللي هي بعد الغداء بساعتين 2_ لازم اي مريض سكر يعمل تحليل تراكمي كل 3 شهور و الطبيعي بتاعه يكون (6.5 الي 7٪) وممكن نوصل ل 7.5 في الميه في الناس المعرضين لهبوط السكري وكبار السن ومرض القلب 3_  لازم يعمل تحليل دهون كل سنه علي الاقل خصوصا تحليل الكوليسترول والاهم الدهون المنخفضه الكثافه LDL والدهون الثلاثه TG 4_  كل التوصيات العالميه اجمعت ان اي مريض سكر فوق ال 40 سنه لازم يمشي علي دواء مخفض للدهون اللي هو اوميجا 3. 5_  اي مريض سكر لازم يتعلم يفحص بطن رجله قبل النوم  بمرايه  ويشوف اي جرح او خدش لان ده ممكن يكون بدايه افه القدم السكري 6_  لازم يخصص فوطه نظيفه لنتظيف بين اصابع القدم بعد الوضواء او غسيل القدم ولو في فطريات بينهم لازم يعالجها لانها بتهري الجلد وبتبقي مدخل للجراثيم وياريت منستهونش بموضوع الفطر اللي بين اصابع القدم دا لان  في معظم الاحيان للاسف بيكون بدايه القدم السكري 7_  لازم مريض السكر يرطب رجله بفازلين او كريم مرطب عشان القدم الناشفه المشققه مدخل للجراثيم 8_ لما يقص ضوافره لازم يستخدم مقص اطفال ويقص بطول بلاش يعمل انحناءات منعا لاي خدش بسيط ممكن يبقي مدخل للبكتريا 9_ فقدان الاحساس مم اسواء الحاجات لمريض السكر  فا عشان كده المريض لو مش حاسس برجله او الشبشب بيتخلع منه بدون ما يحس او حاسس انه ماشي علي قطن لازم يشوف دكتور مينفعش يستني الكارثه 10_  ممنوع منها باتا ان المريض يمشي حافي حتي لو داخل البيت لان ده ممكن يعرضه لاي شوكة او عظمه او اي حاجه هايفه تدخل رجله وتكون بدايه لافه القدم السكري  ودكاتره الاوعيه الدمويه يحكوليكم عن حاجات لا تتخيلوها لقوها داخل اقدام المرضي في الاشاعات بتاعتهم 11_  ممنوع لبس الشربا . دمتم بصحة ❤ .................................... للحجز والاستشارة مع الدكتور احمد يمكنك الحجز علي الارقام التالية : 01281110115 00201281110114_ 00201281110113 00201281110115_00201022212501 00201022212504_00201022212502 للتواصل من خلال الواتس اب من داخل مصر 01013266009 للتواصل من خارج مصر من خلال الواتس اب 00201277371995 لمزيد من التواصل و التعرف علي دكتور أحمد أبو النصر رجاء متابعتنا علي الروابط التالية : للاشتراك في قناه اليوتيوب /channel/UCclQvsXKN1JUvsiQhtbUb3w?annotation_id=annotation_3046925137&feature=iv&src_vid=kK_zdq_S870&sub_confirmation=1 الموقع الألكتروني : http://ahmedabuelnasr.com التواصل من خلال الفيس بوك https://www.facebook.com/drahmedabuelnasr/ للتواصل من خلال الانستجرام https://www.instagram.com/drahmedabuelnasr للتواصل من خلال تويتر https://twitter.com/drahmedabuelnsr للتواصل من خلال بينترست https://www.pinterest.com/drahmedabuelnasr للتواصل من خلال لينكد ان https://www.linkedin.com/in/drahmedabuelnasr #الدكتور_أحمد_أبو_النصر #سر_صحتك_من_الطبيعة #اعشاب #العلاج_بالاعشاب #خلاصة_النباتات #نباتات #مستخلصات #السكر #مرض_السكري #مريض_السكر #علاج_السكر #نصائح_لمرضى_السكري

Category