علاج النقرس النهائي | مريض النقرس ماذا ياكل | اعراض مرض النقرس وعلاجه واسبابه | الم كعب القدم 新加坡

تظهر أعراض النقرس، إجمالا، بشكل حاد وفجائي، بدون إنذارات مسبقة، في أوقات متقاربة خلال الليل. وهي تشمل: • ألم حاد في المفاصل: يؤثر النقرس، بشكل عام وأساسي، على المفصل الكبير في إبهام كف القدم، لكنه قد يؤثر أيضا على مفاصل أخرى في كف القدم، الكاحلين، الركبتين، اليدين والحوض. وفي حالة عدم علاج النقرس، قد يستمر الألم ما بين خمسة إلى عشرة أيام ثم يختفي بعدها. تخف اعراض النقرس ويخف الشعور بعدم الراحة، تدريجيا، خلال فترة تتراوح بين أسبوع حتى أسبوعين، حتى يعود المفصل، في نهاية هذه العملية إلى شكله الطبيعي ويتوقف الألم وتزول اعراض النقرس بشكل تام. • التهاب واحمرار: ينتفخ المفصل المصاب (أو المفاصل المصابة)، يحمَرّ ويصبح شديد الحساسية. أدوية قد يوصي الطبيب الأشخاص الذين يصابون بنوبات نقرس كل سنة أو الأشخاص الذين تتكرر لديهم نوبات النقرس بشكل أقل لكن أكثر إيلاما، بتناول أدوية من شأنها أن تقلل خطر الإصابة بنوبات إضافية. ويتم البدء بالعلاج الدوائي الوقائي، بشكل عام، بعد أن تخف نوبة النقرس وتزول. تشمل إمكانيات العلاج: • أدويه لمنع إنتاج حامض اليوريك • أدويه لتحسين عملية إفراز حامض اليوريك التغذية والنقرس لم تثبت نجاعة إجراء تغييرات معينة في نظام التغذية في التقليل من خطر الإصابة بالنقرس. ولكن، من المنطقي تناول أغذيه تحتوي على أقل كمية ممكنة من مادة البورين. وعند تجريب التغذية الملائمة للنقرس، يستحسن اتباع ما يلي: • التقليل من تناول اللحوم الحمراء وفواكه البحرية (المأكولات البحرية) • الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية • الإكثار من تناول منتجات الحليب قليلة الدسم • الإكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة ينبغي الانتباه إلى ضرورة استهلاك كميات تضمن الحفاظ على وزن صحي سليم. فتخفيض الوزن قد يؤدي إلى تخفيض نسبة حامض اليوريك في الجسم. ولكن، يجب الامتناع عن الصوم والانخفاض السريع في الوزن، لأن هذه الامور قد تسبب ارتفاعا مؤقتا في تركيز حامض اليوريك. العلاجات البديلة إذا كان العلاج لا يحقق النتائج المرجوة، فهناك إمكانية لتجريب طرق أخرى من العلاجات المكملة أو البديلة لمعالجة النقرس. وقبل البدء باعتماد هذه الطرق، ينبغي استشارة الطبيب بشأنها. ويستطيع الطبيب تقييم الأفضليات والمخاطر وتحديد ما إذا كان هنالك خطر في أن يؤدي العلاج البديل إلى عرقلة أو تشويش، فاعلية الأدوية التي يتناولها المريض. يتحفظ بعض الأشخاص من العلاجات المكملة والبديلة، لكن العديد من الأطباء التقليديين يظهرون، اليوم، تفهما وانفتاحا كبيرين لإمكانية البحث في هذه الطرق العلاجية. بما إن جزءا ضئيلا فقط من هذه الطرق يتم اختبارها في أبحاث سريرية، فمن الصعب تقدير نجاعتها الحقيقية في معالجة الألم الناجم عن النقرس. كما أن المخاطر التي قد تنطوي عليها هذه العلاجات، في بعض الحالات، ليست واضحة. المصادر https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp030733 https://journals.lww.com/co-rheumatology/Abstract/2002/05000/Gout_and_hyperuricemia.15.aspx https://www.rheumatologyadvisor.com/home/topics/gout/updated-2020-acr-gout-management-guidelines/ للدعم المادي PAYPAL https://paypal.me/KALAM_ELMY PATREON https://www.patreon.com/KALAM_ELMY سلسلة الفيتامينات والمعادن /playlist/PL8mXWqjnovEtydP3kW8lIQdpNCRarlq-9 مكتبة كلام علمي /playlist/PL8mXWqjnovEuSwm15wMwVfWKmmebYb2pf رابط القناة /channel/UCt2_y4k4bTfKl_CoiwojzwA فيسبوك https://www.facebook.com/groups/533385404077015/?ref=share تيك توك https://vm.tiktok.com/j6mgsAk/ .

Category