هذه الأعشاب والمكملات الغذائية ستساعدك على الإقلاع عن التدخين 新加坡

تعرف على أهم الأعشاب والمكملات الغذائية التي تساعدك على التشافي بعد الإقلاع عن التدخين. المراجع: مايو كلينيك – فيتامين سي: https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-c/art-20363932 هل يمكنك تناول هذه الفيتامينات من أجل الطاقة؟ www.everlywell.com/blog/b-vitamins/do-b-vitamins-pump-up-your-energy-levels/ كيف يساعدك فيتامين بي على تقليل التوتر؟ https://www.blackmores.com.au/energy/vitamin-b/vitamin-b-for-stress لماذا يحتاج المدخنون إلى المزيد من المغنيسيوم؟ https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/conditions/smoking/smokers-need-magnesium-2/ الثيانين – الاستخدامات، الأعراض الجانبية، والمزيد: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1053/theanine هذا ما عليك معرفته حول الثيانين: https://health.clevelandclinic.org/l-theanine/ كفاءة N-acetylcysteine في علاج الإدمان: https://www.cpn.or.kr/journal/view.html?doi=10.9758/cpn.2021.19.2.282 اللوبيليا: https://www.mountsinai.org/health-library/herb/lobelia مايو كلينيك – نبتة سانت جون: https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-st-johns-wort/art-20362212 نبتة سانت جون للتحكم بالأعراض الانسحابية للنيكوتين والكحول: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/integrative-mental-health-care/201911/st-johns-wort-managing-nicotine-and-alcohol-withdrawal شاي الجنسنج: فوائد هامة للأعصاب وللصحة الجنسية: https://www.webteb.com/articles/� �اي-الجنسنج_31831 حصة علاج إدمان التدخين التي لن تحتاج غيرها: /watch/0xqKl1QiHoQiK الدليل الكامل للتعافي من إدمان التدخين: /playlist/PL9Aw-f7jC40BBvExgc-5bBu0qtbG9ZcVK #التدخين #منع_التدخين #ترك_التدخين #اضرار_التدخين #ايقاف_التدخين كن صديقا لـ"فكرة توعوية" على مختلف منصات التواصل الاجتماعي: 📌 فيسبوك: https://www.facebook.com/Fekrah.fb 📌 تويتر: https://twitter.com/fekrah_twt 📌 كيورا: https://ar.quora.com/profile/� �كرة-6 📌 تيك توك: https://www.tiktok.com/@ fekrah_tiktok "اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ" نحن (18،500) مشترك. "O Allah! I seek refuge in You against the declining of Your Favours, passing of safety, the suddenness of Your punishment and all that which displeases You" We are (18،500) subscribers.

Category