بروتين طبيعي ل ترطيب اللحيه للرجال احصل على لحيه ناعمة و كثيفة بارخص طريقة لتسريح لحيتك 新加坡

عزيزي ،اذا كنت تتسائل عن كيف اعتني باللحية ؟ و ما هي طرق تنعيم اللحية في المنزل ؟ اذن هنا سوف تجد الجواب، أصبحت اللحية موضة بين الكثير من الشباب، حتى أن البعض يبدع فى تنوع شكلها بما يتناسب مع وجهه، ولكن أحيانًا ما يتجعد شعر اللحية ويتشابك وتكون النتيجة شكل أشعث غير محبب على الإطلاق، ولتجنب الوصول لهذه النتيجة إليك بروتين طبيعي ل ترطيب اللحيه للرجال احصل على لحيه ناعمة و كثيفة بارخص طريقة لتسريح لحيتك ترطيب اللحية الخشنة ترطيب اللحية بزيت الزيتون ترطيب اللحية للرجال ترطيب اللحية بالفازلين ترطيب اللحية طبيعيا ترطيب اللحية في المنزل ترطيب اللحية للحلاقة كريم ترطيب اللحية تنعيم اللحية إسلام ويب تنعيم اللحية بزيت الزيتون تنعيم اللحية للرجال تنعيم شعر اللحية زيت تنعيم اللحية من الصيدلية زيت تنعيم اللحية طريقة تنعيم اللحية كيفية تنعيم اللحية تنعيم اللحية الخشنة تنعيم اللحية وتكثيفها تنعيم لحية الرجل تجدون كل الفيديوهات هنا : https://bit.ly/2Kqxx6L تواصلو معي على الانستقرام: https://bit.ly/2tZmYf ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- صفحتنا على الفيسبوك https://www.facebook.com/noorchannel2 ------------------------------------------------------------------------------------------------ أشترك معنا الأن - بالضغط على زر أشتراك ليصلك كل ما هو جديد /noorchannel2 وصفات اخرى للعناية بالشعر : ملعقة واحدة من هذا المكون السحري في الشامبو تخلصك من جميع مشاكل الشعر و تجعله أكثر طولا و كثافة /watch/IG6UDzC0Fb10U علاج شيب الشعر نهائيا وللأبد من غير صبغة/القضاء على الشيب المبكر/التخلص من الشعر الابيض نهائيا /watch/4aVOhKb6HL46O شعرطويل وكثيف عن تجربه من اول استعمال -افضل خلطة لتطويل وتكثيف الشعر بسرعة - مجربة /watch/4OBAT0kzfCUzA وصفة مغربية رهيبةعلاج تساقط الشعر نهائيا خلال اسبوع l اسرع طريقة لمنع التساقط وتطويل الشعر /watch/0Z0TYomZmrUZT وصفة خطيرة لا تصدق لغزارة الشعر وزيادة طوله وتقويته وتكثيفه /علاج تساقط الشعر /watch/8eG7lGI3t2-37 جزرة واحدة ستجعل من حولك يتكلم عن جمال شعرك و طوله و لمعانه/تطويل الشعر بسرعة /watch/A3Hzz-h8jvK8z السر المغربي ل علاج شيب الشعر نهائياوللابد في اقل من ساعة/التخلص من الشعرالابيض والشيب المبكر✔️ /watch/4EKRAVTa29TR 10 نصائح لكثافة شعر اللحية 1- تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتنشيط نمو الشعر. 2- غسل الجلد بالماء الدافئ وتنظيفه مرتين في اليوم، وذلك لأن تنظيف البشرة يسرع من نمو وكثافة الشعر. 3-يوصى باستخدام زيت الزيتون والذي يساعد على تعزيز نمو الشعر في الوجه، ومن المفضل استخدامه من مرتين إلى ثلاثة اسبوعياً. 4- الفيتامينات والمعادن تساعد على نمو شعر الوجه، لذا حاول أن يحتوى طعامك على العديد من الفيتامينات وخاصة البقوليات مثل الفول والعدس. 5- تناول 2.5 ملجم من البيوتين أو ما يُسمى فيتامين "ب" المركب كل يوم لمساعدة لحيتك تنمو بشكل أسرع 6-الاسترخاء يساعد على نمو اللحية بشكل أسرع، ويٌنصح خبراء التجميل وصحة الشعر بممارسة رياضة اليوجا والتمارين الرياضية الأخرى لدورها الفعال في استرخاء الجسم والقيام بوظائفه بشكل أفضل. 7- زيادة كمية البروتين في النظام الغذائي، فالبروتين الموجود في اللحوم والأسماك والبيض والمكسرات يساعد على نمو شعر الوجه بشكل أسرع والحصول على شعر أقوى. 8- تدليك الوجه يحسن الدورة الدموية في الوجه مما يساعد على تحفيز الخلايا ونمو الشعر بشكل أفضل. 9- في حالة ظهور أعراض مثل الحكة أو الطفح الجلدي خلال الأيام الأولى من النمو، يُنصح بوضع كريم "الهيدروكورتيزون" على الوجه، حيث يساعد على تهدئة وتخفيف الالتهابات والحكة في الوجه. 10- تناول كمية كبيرة من الماء يومياً، بما لا يقل عن الـ 8 أكواب، وذلك لأن الماء تساعد على ترطيب، وتغذية الجسم بشكل كافي، وبالتالي نمو شعر الوجه بشكل أسرع. #ترطيب_اللحية_للرجال #بروتين_طبيعي #تنعيم_شعر

Category