Duration 20:10

المشي بالبيت ٢٠ دقيقة لحرق الدهون | 20 mins fast walk at home for fat burn 新加坡

70 661 watched

0

2.3 K

Published 16 Mar 2023

اول مرة اسوي مشي بالبيت و جدا جدا كنت مستمتعة فيه و يا رب انكم تستمتعو معاي 😍 هاذي ال ٢٠ دقيقة رح تساعدك كثيير بنزول الوزن و الدهون لو سويتيها يوميا .. برمضان سويها قبل الفطور .. و بالايام العادية اي وقت 💪🏼 امانة تكتبولي رأيكم و اذا عندكم الساعة اللي تحسب الخطوات اكتبولي كم خطوة سويتو 💪🏼🏃🏽‍♀️ كل مرة تسووه اكتبو تم ❤️❤️ لا تنسو تتمرنو مقاومة يا بنات .. المشي بالخاله ما يكفي ابد و ما يشد الجسم للتفاصيل تابعي انستغرامي zeina_ast و سناب zeina-ast ❤️❤️كل الحب

Category

Show more

Comments - 171