Kochani, co tu dużo pisać czy mówić? Zapraszam do doświadczenia tej prostej ale niezwykle skutecznej medytacji. Bardzo szybko przeniesie Cię ona w wysokie wibracje serca i koherencję serca. Oto przykład medytacji uzdrawiającej, kojącej i uspokajającej.
A na koniec wytłumaczę i pokażę Wam jak wykorzystać moc mantry Sat Nam.
Dla najlepszych efektów dostrój się przed medytacją z Adi Mantrą (Ong Namo Guru Dev Namo- Kłaniam się Stwórcy , Wielkiej, Subtelnej Mądrości, Mojemu Nauczycielowi i mądrości w Sobie). Jej brzmienie i wykonanie znajdziesz w innych moich medytacjach czy krijach.
Z Miłością Kasia ❤️
#jogakundalini #medytacja #serce