طعمية فلافل و طحينة حمص من غير ولا نقطة زيت | Hummus & Falafel 新加坡

انهاردة انا عاملة طعمية او فلافل بالحمص من غير نقطة زيت و كمان معاها طحينة الحمص المغذية و بردو من غير زيت طحينة الحمص ----------------- 250 جم حمص مسلوق 2 فصوص توم مفرومين ربع كوباية طحينة (بيتى ) كمون عصير ليمون ملح و فلفل الطعمية او الفلافل -------------------- 250 جم حمص منقوع قبلها بيوم 4 فصوص توم 1 بصلة كبيرة 2 بصل اخضر متقطع كزبرة خضرا بقدونس كمون كزبرة جافة شطة ملح و فلفل . .Today I am making Hummus and Falafel without any oil Hummus Ingredients ---------------------------------- 250 gm boiled chickpeas 2 minced garlic cloves 1/4 cup Tahini Lemon Juice Cumin Salt and Pepper Falafel Ingredients ------------------------------ 250 gm soaked chickpeas for 24 hours 4 garlic cloves 1 big onion 2 chopped scallions Cilantro Parsley Cumin Coriander seeds Cayenne Pepper Salt and pepper #فلافل #طعمية #طحينة_الحمص #من_غير_زيت #صحية #Falafel #Hummus #Chickpeas #Healthy Music ---------- Music by BENSOUND http://www.bensound.com/royalty-free- ... Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b ... Music promoted by Audio Library /watch/sokPZqDvc46vP ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- اهلا بيكوا فى قناتى انا مارينا رياض بعمل فيديوهات عن الطبخ و المطبخ كل يوم سبت و تلات. لو عجبك اللى انا بقدموا بليز اعمل subscribe ولايك و شير للفيديو تابعونى على مواقع التواصل الاجتماعى فيسبوك : https://www.facebook.com/marinariadcooks انستجرام: marinariadcooks Welcome to my channel. I am Marina Riad. I make cooking videos . weekly every Tuesday and Saturday. If you like my channel and my content please Subscribe to my channel , like and share my videos. Follow me on Social Media Facebook: https://www.facebook.com/marinariadcooks Instagram : @marinariadcooks

Category