قناة الكبتن أحمد علوان /channel/UCimhvi9GeY0ypCNkSKrClfQ
برامج التدریب على موقعنا الجدید 💪🏻
https://www.calisthenicsarab.com
قناتي للقرآن الكریم 🌸
/channel/UCfW9lQL4aIQC-7TpsZR9n9g
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
مقارنة لمعرفة أنسب وقت للتمرين في رمضان، المقارنة بين وقت التمرين قبل الإفطار في رمضان وبين وقت التمرين بعد الإفطار، ستتعلم في هذا الفيديو ما هو أفضل وقت للتمرين في شهر رمضان من خلال معرفة مقارنة الفوائد والميزات لكل جانب من جوانب التمرين في رمضان، من جانب القوة والحماس في التمرين في رمضان وجانب مدة التمرين وجانب اكتساب الكتلة العضلية او التضخيم في رمضان وايضا من جانب خسارة الوزن والتخسيس في شهر رمضان، ستتمكن من معرفة أفضل وقت تمرين في رمضان من خلال مشاهدة هذا الفيديو الذي يشرح مقارنة التمرين قبل الإفطار والتمرين بعد الإفطار
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
/watch/A8x-GhGu0AKu-
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
/watch/AXVFDvLIRMzIF
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
/watch/wMJ6DyeiyXki6
شرح تمرين العقلة
/watch/cvKDHlygEqugD
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
calisthenicsbari@gamil.com
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين