حصل البيض على سمعة سيئة في مجتمع الصحة واللياقة البدنية لارتباطه بالكوليسترول وزيادة الوزن. كما يقول البعض بأنه قد يسبب نوبة قلبية. ولكنك قد تفوت فوائد عديدة أكثر مما تعتقد. سنحطم في قناة "الجانب المشرق" الخرافات حول البيض، خاصة صفار البيض وسنخبرك عما سيحدث إذا تناولت 3 بيضات في اليوم.
#الصحة
#عقول_مُشرقة
#البيض
Category
Show more
Comments - 1
Related videos for ما الذي سيحدث لك إذا أكلت ثلاث بيضات في اليوم؟ 新加坡: