اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الباور والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان
في هذا الفيديو اوضح اهم الاطعمة وطريقة استخدمها بالشكل الصحيح لزيادة مستويات الطاقة والنشاط في الجسم واشارككم أسرار زيادة الطاقة والنشاط لكي يستفيد الجميع .
من الاطعمة التي ذكرت في الفيديو وهي
1- الشوفان
2- البيض
3- السبانخ
4- الموز
5- الاسماك الدهنية
6- القهوة
لمتابعة حساب الانستجرام للتواصل وللمحتوى الحصري : https://www.instagram.com/drkarimradwan
في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة : https://goo.gl/zPqlBh
Contact Email : feal3dm@gmail.com
موقع في العظم : https://feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/
_________________________________________________________________
شاهد أيضاً
هل الشوفان يضخم العضلات ويزيد الوزن ام يحرق الدهون ويساعد على التخسيس
/watch/kiiX-x6Ar_YAX
علاج الشد العضلي و أسبابه وكيفية الوقاية | علاج التشنج العضلي - في العظم :
/watch/ApCbBSmkvb3kb