¿Cómo obtener los beneficios de la Vitamina C de los alimentos que consumimos

¿Cómo obtener los beneficios de la Vitamina C de los alimentos que consumimos? El ácido ascórbico es una vitamina esencial para mantener nuestro cuerpo saludable. Es cierto que sabemos de las bondades de la Vitamina C en nuestro cuerpo, pero la realidad es que muy poco sabemos para qué sirve la Vitamina C y qué problemas genera una falta de Vitamina C en nuestro cuerpo. Te invitamos a conocer un poco más de las propiedades de la Vitamina C y cómo podemos integrarla a nuestra alimentación diaria. No te pierdas nuestro videos anteriores: #RegresandoALaCocina ¿Cómo cocer arroz integral perfecto sin que se pegue o se bata? /watch/QkiHk8zN2vlNH #PiensaSano ¿Cuáles son los BENEFICIOS de la Vitamina C para nuestra SALUD? /watch/kBPtQ6RYdTVYt #NaranjaVerdeEnVivo ¿Cómo adaptar el cuidado de la salud de tu familia a la nueva normalidad? /watch/gNoM6VdqNXtqM Si estás interesad@ en más videos de las transmisiones en vivo de Naranja Verde, te invitamos a que cheques la Lista de Reproducción de este programa. https://goo.gl/DCq5z7 Muchas gracias por vernos!

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