Other tasty recipes on my channel...
For tasty Garam Masala recipes..
/watch/oN8_iEZzsInz_
For tasty Turnip curry recipes..
/watch/wPTAvJ79CIC9A
For tasty Turnip (Shaljam) Achar recipes.....
/watch/McGQwLb9Ola9Q
Mix veg pulao recipe-----
/watch/8Zgg_10pxF6pg
Meenja/meeda recipe link----
/watch/8dnqTsVGWfgGq
Angoori masala curry recipe link----
/watch/s17=t&IiuyP1KtFSYt=
Bafauri Recipe---
/watch/09ts7mxbiWlbs
For Lauki aur moong dal ke Kabab
/watch/QjNRlQb45A_4R
For tasty sweets---
/watch/j2Tm9j7bxAeIw2YUTWjEecwvQpP5cARALP=tsil&gLlsU6o-iIU-m
चुकंदर (Chukandar) एक जड़ वाला वनस्पति है जो लगभग पूरे साल पाया जाता है। इसको सलाद, सब्जी और जूस के रुप में सेवन करते हैं। चुकंदर न सिर्फ सौन्दर्य दृष्टि से फायदेमंद है बल्कि ये स्वास्थ्यवर्द्धक भी है। चुकंदर देखने में छोटा होता है लेकिन चुकंदर के फायदे (chukandar ke fayde) अनगिनत होते हैं।चुकन्दर आँखों के लिए अच्छा, चर्बी कम करने वाला तथा कृमिनाशक होता है।चुकंदर की जड़ कफ निकालने वाली, कमजोरी दूर करने वाली, हिमोग्लोबीन की संख्या बढ़ाने वाली होती है।एक रिचर्स के अनुसार इसमें विटामिन सी , बी -1, बी -2 , बी-6 और बी -12 पाया जाता है। चुकंदर आयरन का भी एक अच्छा स्त्रोत माना जाता है।
रक्तगृंजनम्, पालंकी,चुंदर, पालक, रक्तगृञ्जन,चकुन्दर (Chakunder), सेनसीरा (Sensira), शखरकन्द (Shakharkand),बिपफ्रैट (Bipfruit), गार्डेन बीट (Garden beet), रेड बीट (Red beet), व्हाईट शुगर बीट (White sugar beet), फोलिजवीट (Foliagebeet), लीफ बीट (Leaf beet), स्पाईनेच बीट (Spinach beet),सलाख (Salaq), सिलीख (Silikh)Beetroot Fry Sabzi Recipe - Chukandar Ki Sabji Recipe
चुकंदर का ये मुरब्बा,शरीर में ख़ून और चेहरे पर रौनक लाने का नायाब तरीका है, Chukandar Murabba,शरीर मे, खून की कमी नही होगी, इम्युनिटी 100% बढ़ेगी बस 1 चम्मच ये लौंजी खाने से .Immunity Booster Launji, हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए घरेलु नुस्खा, इम्युनिटी बूस्टर रेसिपी, Chukandar Dishes,Beetroot Dessert Recipe,चुकंदर की ये नई रेसिपी एकबार बना के देखिए पेट भरने के बाद भी खाने का मन करे, beetroot Launji recipe,खट्टी मीठी चुकंदर की चटनी,Chatpati Beetroot Chutney,चटपटा-मसालेदार - चुकंदर का अचार, चुकंदर की चटनी कैसे बनाते हैं, Beetroot Chutney in Hindi,चुकंदर का taste अच्छा बनाये इस तरह,table beet, garden beet, red beet, dinner beet or golden beet,Chukandar Ka Meetha (Beetroot Sweet),कुछ ही दिनों में दोगुना खून बढ़ा देगा ये आजमाया हुआ देसी नुस्खा, Increase Hemoglobin Level at Home,Hemoglobin badhane ka gharelo upchar,Hemoglobin natural tarike se badhaye,Prakritik tarike se khoon ka Hemoglobin badhaye,How to increase hemoglobin?,Natural Remedy to Increase hemoglobin fast,चुकंदर का हलवा,chukandar ke fayde, हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं,
#vibhaswadrasoi #new #healthy