-5 kg abnehmen mit einem gesunden Zucchini Gericht Leckerer als Pizza

Dies ist eines der schnellen, einfachen und gesunden Rezepte zur Gewichtsabnahme mit Zucchini, Kohl, Paprika, Karotten und Zwiebeln. Alle Gemüse sind sehr kalorienarm, haben einen niedrigen glykämischen Index, regen den Stoffwechsel an und sind reich an Ballaststoffen. Sie sind außerdem reich an den Vitaminen A, C und K, die eine gesunde Haut und das Immunsystem unterstützen. Das Gericht eignet sich hervorragend zur Gewichtskontrolle und zum Abnehmen. Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten. Sie sind für alle Länder verfügbar. Wenn dir meine Videos gefallen, like und schreibe Kommentare. Danke schön. Abonniere meinen Kanal, um neue Videorezepte zu erhalten. /channel/UCjfETiwvpA_s2H__7ZCt2Iw ZUTATEN FÜR EIN REZEPT: 1 Zwiebel. 1 Karotte. 1 Pfeffer. 1 Zucchini. Ein halber kleiner Kohlkopf. Olivenöl. Salz. Salz und 40 ml Wasser. 2 Eier und 2 El Reismehl. Pfeffer und Oregano. Guten Appetit, Freunde! Ihr könnt absolut jede Frage zum Rezept stellen - ich werde euch in den Kommentaren bestimmt antworten.

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