راحة الحامل - نصائح فعالة للتخلص من غثيان الحمل - نور حمدان 新加坡

طرق راحة الحامل هي من الأمور التي تبحث عنها نسبة كبيرة من السيدات، ويعتبر الغثيان من أول الأعراض التي تصيب الحامل وأكثرها إزعاجاً، حيث قد يتسبب بعدم قدرة الحامل على تناول الطعام وبالتالي عدم الحصول على احتياجاتها من العناصر الغذائية خلال فترة الحمل، والذي يجعلها أيضاً تشعر بالتعب وضعف الطاقة. . . في هذا الڤيديو شرح للحلول التغذوية التي أثبتت فعاليتها في تخفيف غثيان الحمل (غثيان الصباح)، أو بالإنجليزية: morning sickness. تابعي ڤيديوهات تغذية الحامل: زيادة الوزن خلال فترة الحمل /watch/4pZjf_gmNrzmj أغذية ممنوعة ومضرة خلال الحمل /watch/s55=t&4WBLpbaaziQa= التغذية الصحية للحامل دليل شامل ومبسط https://studio.youtube.com/video/pGpYXS1uudg/edit تابعي صفحتي على الانستاجرام www.instagram.com/nour_y_hamdan والفيسبوك www.facebook.com/NourHamdanDiet لا تنسي الاشتراك في القناة ومشاركة الڤيديو مع كل من يمكن أن يستفيد منه 😊 #غثيان_الحمل #حلول_غثيان_الحمل #علاج_الغثيان

Category