Duration 4:30

طريقة تخسيس بدون رجيم او تمرين فقط 5 دقائق في الساعة 新加坡

796 watched
0
39
Published 8 Jan 2022

طريقة جديدة لتخسيس بدون جيم ولا رجيم فقط 5 دقائق في الساعة كيف يتم ذلك بيتم عن طريق طبيعة شغلك لو شغلك على مكتب يبقي ليك 5 دقائق في الساعة مشي ومد سريع حول المكتب بعد ذلك ترجع الى الشغال الذهاب الى الشغل لو قريب هيبقي مشي سريع والرجوع ايضا ولو الشغل بعيد هيبقي عن طريق الذهاب بالعجلة او الدراجة لو عندكم اي استفسار او رسالة تابعوني على Facebook https://www.facebook.com/Squat-gym-1088562867975875 تابعوني على الانستا للمتابعة اونلاين ومعرفة برامج التدريب عن طريق الواتس Instagram https://www.instagram.com/seertarek/ ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا: والتدريب اونلاين مجانا /channel/UC7j87eRcdKa-WpBc-IZKrBQ/join للمتابعة والاشتراك في النظام والتدريب اونلاين على الانستا سعر اشتراك البرنامج 6 اسابيع 200$ انظمة تخسيس للرجال والنساء انظمة تمارين وتغذية لشيب الجسم والتخلص من الدهون نظام التخلص من التثدي عند الرجال ورفع مستويات هرمون التستوستيرون برامج لتمارين كيجل وتمارين رفع الهرمونات برامج للتخلص من الارداف ودهون البطن السفلية للنساء برامج لمتابعة 9 اشهر للحامل لسهولة الحمل وعدم هبوط الرحم وشد البطن بعد الولادة للاستفسارات التجارية tarekegypt0@gmail.com لا تنسي الاعجاب والاشتراك وشير للصدقاء شكراا للمشاهدة

Category

Show more

Comments - 3