Duration 3:22

تعرف على أفضل طريقة للتخسيس في دقيقتين 新加坡

207 905 watched
0
2.3 K
Published 13 Oct 2016

قال الدكتور رامى أحمد رمزى ، خبير التغذية العلاجية والسمنة والنحافة أن التخسيس ليس من الأمور الصعبة ولكنها من الأمور السهلة جدا حيث أن أى أحد يرريد أن يقوم بتخسيس نفسه بسرعة يمكنه أن يستعين بطبيب تغذية لعطيه نظام دايت سليم وفعال ومن أهم أساسيات الدايت الفعال هى تنظيم مواعيد الأكل وتنظيم مواعيد النوم لأن الحرق يرتبط ارتباطا وثيقا بهذين الشيئين .

Category

Show more

Comments - 84