الزيوت ماده تستخدم بشكل يومي بالاكل الي ناكله ، مصدر ممتاز للدهون المفيده اذا استخدمت المصدر الافضل وتعلمت الفرق بينها وبين المصادر الاسوء للزيوت و اسباب كونها الاسوء---------------
للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات
https://www.sammoogym.ca
خطط مخصصة للاعب بشكل كامل اضغط على اللنك التالي:
https://www.sammooplans.com
-----------------------------
Personal Instagram: @sammoo_zaid
Sammoogym Instagram: @sammoogym
http://facebook.com/sammoogym
. . . . . .
: ..
. . . . . .
: ..