أفلام الرعب والرياضة، لن تشاهد بعد اليوم إلّا أفلام رعب 新加坡

مرحبا بالجميع أتمنى أن تكونوا بخير! أعرض عليكم في هذا الفيديو بعض المعلومات والنصائح الجيدة لمساعدتكم على حرق المزيد من السعرات الحرارية والبقاء في حالة وجسم جيد. أثبتت الأبحاث والدراسات أنّ مشاهدة أفلام الرعب ستساعدك على حرق السعرات الحرارية وليس هذا فقط! بل هي تؤثر على وظائف دماغك بطريقة إيجابية أيضاً ! وهناك الكثير من الأشياء التي ستساعدك على حرق السعرات الحرارية بخلاف مشاهدة فيلم رعب لم تكن متوقّعها أبداً ، مثل علكة ، والطقس الحار أو البارد ، وشرب الماء البارد .... أتمنى أن تستمتعوا بها يا رفاق وإذا كانت الإجابة بنعم لا تنسوا الاشتراك في قناتي! ❤️😘 للمزيد من النصائح والمعلومات زوروا صفحتي على الانستاجرام ولن تندموا أبداً ♥️ https://instagram.com/joekaraki33?igshid=1g9bw9ap2zoxa Hello everyone hope you are doing well! In this video I'm showing you some good informations and tips to help you burn calories more and stay in a good shape. Researches make sure that watching horror movies will help you burn calories and not only this! It will affect your brain function in a positive way! And there is a lot of things that will help you burn calories other than watching a horror movie, like shewing gum, being in a hot or cold weather, drink cold water.... Hope you enjoy it guys and if yes don't forget to subscribe to my channel! ❤️😘 Follow me for more informations and tips on Instagram https://instagram.com/joekaraki33?igshid=1g9bw9ap2zoxa

Category