أكاديمية شاولين للفنون القتالية والدفاع عن النفس
تمرين بوش أب بالأحمال2
يوضح الفيديو ازاي اقدر اتمرن البوش اب او تمرين الضغط بالاحمال
تابعونا لننشر كل ما هو جديد
للمتابعة علي صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/captin.shawleen
للاشتراك في قناة اليوتيوب الثانية
/c/% D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%AD%D8%B3%D9%86