المقادير :
600 غ من فواكه البحر
7 من الطماطم مفرومة ناعمة
4 فصوص من الثوم
بقدونس مفروم ناعم
فلفل اسود
ملعقة صغيرة من السكر
زيت الزيتون
الملح حسب الذوق
500 غ من المكرونة
كما هو معتاد الطريقه مشروحة في الفيديوا
إن كانت لديكم اي أسئلة اتركوها في صندوق الوصف
لا تنسوا ان تشتركوا في القنات لكي تشجعني لأقدم لكم الجديد وشكراً